bober 1988

Początkujący

Napisanych postów: 21 Przeczytanych: 421 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-05-05 21:29:18 Data rejestracji: 2009-07-20 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
djeta do z sprawdzenia i brak pomyslu na posilek pszedtrenigowy prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	15	2009-07-20 20:49:35
czy moja djeta na mase jest dobra prosze o w sparcie i dziekuje	Odżywianie i Odchudzanie	2	2009-07-20 16:16:38

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
XVII Otwarte Mistrzostwa Podkarpacia w wyciskaniu wielokrotnym 29.05.2016 r. -	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-30 17:57:29
XVII Otwarte Mistrzostwa Podkarpacia w wyciskaniu wielokrotnym 29.05.2016 r. -	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-30 17:55:24
XVII Otwarte Mistrzostwa Podkarpacia w wyciskaniu wielokrotnym 29.05.2016 r. -	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-29 21:34:41
masło orzechowe własnej roboty - warto?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-08 13:19:33
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-12 17:51:52
GŁUCHOWSKI BIOGENIX CHALLANGE w Strzelcach Opolskich 02-04-2016	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-08 18:36:43
Zawody w Trójboju Siłowym Wielokrotnym - 27.02.2016 r. Skarżysko.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-02-22 20:14:10
Zawody w Trójboju Siłowym Wielokrotnym - 27.02.2016 r. Skarżysko.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-02-20 21:44:54
Zawody siłaczy - wyciskanie, przysiad, martwy ciąg - Suwałki 13.02.2016r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-02-19 22:32:47
djeta do z sprawdzenia i brak pomyslu na posilek pszedtrenigowy prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-23 20:42:38
djeta do z sprawdzenia i brak pomyslu na posilek pszedtrenigowy prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-22 22:20:30
djeta do z sprawdzenia i brak pomyslu na posilek pszedtrenigowy prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-22 17:36:01
djeta do z sprawdzenia i brak pomyslu na posilek pszedtrenigowy prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-22 17:32:53
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-20 22:35:11
djeta do z sprawdzenia i brak pomyslu na posilek pszedtrenigowy prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-20 22:23:03
djeta do z sprawdzenia i brak pomyslu na posilek pszedtrenigowy prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-20 22:20:40
djeta do z sprawdzenia i brak pomyslu na posilek pszedtrenigowy prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-20 22:08:57
djeta do z sprawdzenia i brak pomyslu na posilek pszedtrenigowy prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-20 22:01:18
czy moja djeta na mase jest dobra prosze o w sparcie i dziekuje	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-20 16:25:32

bober 1988

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała